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Questo manuale rappresenta un tentativo di integrare nella nostra cultura alcuni dei principi e soprattutto delle pratiche che il Tantra dedica alla sessualità. Gli esercizi, le tecniche, i rituali che propone, infatti, possono essere facilmente compresi ed eseguiti da tutti noi, nella vita di ogni giorno. Per diventare più consapevoli delle esigenze del nostro corpo. Per accrescere il piacere e controllare l'energia sessuale. Per ritrovare il desiderio in tutta la sua intensità. Per vivere l'erotismo come scambio e condivisione d'amore. Per trasformare la passione in affettuosa attenzione.