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L'arte di vivere
La tecnica di meditazione Vipassana secondo S.N. Goenka
- Categoria: Psicologia
- Autore: William Hart
- Editore: Biblioteca Universale Rizzoli
- Anno: 1998
- N° catalogo: 9B
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Recensione
La meditazione Vipassana è una tecnica elaborata da S. N. Goenka, che si insegna in corsi regolari di dieci giorni in America e in Europa, e che ha lo scopo di ridare serenità e armonia a chi le ha perdute. Questa tecnica non prevede verità dogmatiche né forme di culto, bensì una profonda conoscenza interiore per sviluppare le naturali qualità della mente, atte a risolvere i nostri problemi. Si propone dunque come un'arte di vivere meglio.
Data inserimento: Lunedì, 06 Marzo 2023